ZÁZRAK Z VODY A MÚKY - KVÁSOK

Kvások by sme mohli pokojne nazývať aj liekom. Jeho benefity prevyšujú mnohé „umelo“ vytvorené vitamíny a pritom je to len voda a múka. Naša hostka, Lenka Mančíková o kvásku hovorí ako o zázraku, je známa najmä ako populizátor kváskovania, kvásku a zdravého pečenia a to aj pre celiatikov.  V dnešnom diely podcastu sa budeme rozprávať o spôsobe prípravy pokrmov, ktoré je staré tisíce rokov. Na rozdiel od droždia obsahuje zdraviu prospešné baktérie, ktoré náš organizmus chránia pred tráviacimi ťažkosťami, oslabením imunity, či dokonca rôznymi alergiami. 

Ak sa vám podcast páčil, ďakujeme za jeho zdieľanie a aj ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

NEXT? Doktor Google  https://open.spotify.com/episode/59jcYxO6Ud0ckh9m0Cn0IC?si=d66342f2e4a9478c 

Nižšie ceny a vyššiu kvalitu, spolu s podcastami by ZAPO vám prináša  https://www.hviezdne-byvanie.sk/ 

Peklo v Papuli oslavuje 100 Epizód! Špeciálny event len pre 100 ľudí! 26.10., Hotel Color. Bratislava. Vstupenky na  www.zapotour.sk 

Produkcia by ZAPO @zapoofficial